精彩燕赵，再献体坛盛会；激情青春，汇聚朝气健儿。2011年7月中下旬，河北省第十七届大学生运动会隆重开幕，我校在大赛中取得了优异的成绩。我们采访了我校体育教研室主任肖子一老师，让肖老师带我们回味那充满汗水与骄傲的日子。

肖子一老师与记者合影

记者：肖老师您好，非常感谢您能在百忙之中接受我们的采访。在2011年7月中下旬举行了河北省大学生运动会，这是河北省的一次体育盛会，您能为我们简单介绍一下大运会的一些情况吗？

肖子一老师：此次大运会是我校建校以来第三次参加河北省大学生运动会。第一次是2005年刚建校的时候，由于是建校初期，对于大运会的情况不太了解，所以当时只派了一支篮球代表队去参加比赛。按照大运会“两年一期”的赛制，两年以后，也就是2007年，我校第二次参加河北省大学生运动会。这一次准备的时候我们派出的代表队包括足球、篮球、排球、健美操、乒乓球和田径，参加了大运会的所有项目，最终获得了团体第十名的优异成绩。在学校领导的鼓励和支持下，这一届河北省大学生运动会是我校第三次组队参加，学校对我们充满了希望，同时我们也做了充分的准备。功夫不负有心人，此次大运会上我们取得了更好的成绩，把学校的旗帜在河北省体育界树立了起来。

此次大运会是有史以来参赛学校最多的一次，共有本科院校43所，其中有37所院校和29所院校分别参加了男子篮球比赛和女子篮球比赛，有27所院校和22所院校分别参加了男子排球和女子排球。其中我们北方学院是参赛独立院校中取得成绩最好的学校。

记者：在这届大运会上，我校健儿们取得了哪些好成绩呢？

肖子一老师：这次大运会截止到现在，只是进行了前半周期，包括男女篮球、排球、定向越野五个项目，后半周期将在明年五月份进行，包括男女乒乓球、男女健美操、男女田径三个大项。今年的五个项目我们取得了女子篮球第五名、男子篮球第九名、男子排球第二十七名、女子排球第十三名、定向越野女子团体第七名，男子团体第八名的优异成绩。

正如俗语所说“台上一分钟,台下十年功”，为了比赛，哪怕它只有几分钟，我们的运动健儿们在平时都要付出十倍、二十倍的时间和精力去努力，他们赛出了成绩、赛出了风采、赛出了北院人无悔的青春。

记者：在大运会上我们能取得如此骄人的成绩肯定做了很多准备，能为我们谈谈在备战大运会时做的一些准备吗？学校给予我们哪些支持？

肖子一老师：前期按照领导要求，我们一直积极训练，从上个学期九月份一开学，各个训练队就上报了自己周密的训练计划。在各训练队指导老师的指导监督下，我们每周至少要训练三次，很多同学都牺牲掉了自己的公休日、假期休息时间，一直坚持训练备战，甚至于暑期同学们都回家了，运动员们仍然在学校刻苦训练。在七月中下旬我们参加的是排球和篮球比赛，八月初是定向越野比赛，都取得了比较好的成绩，圆满完成了学校的指示和任务。

学校领导在一开始就召开了大运会的筹备会，吴书记和盛校长对我们的代表队都给予了充分肯定和支持，从物质帮助到精神支持，对我们的队伍建设起了至关重要的作用。从前期为同学们买运动服和运动鞋到后期校领导经常看望学生训练和比赛，并且在训练中给予支持和建议、在比赛中给予鼓励，这对我们的成长也起了不可替代的作用，特别是在建校初期到现在第十七届大运会这五年期间，学校领导每一次给予我们的帮助都是十分有效果的，我们也希望能够通过我们的努力来回报学校领导对我们的关怀，同时也希望在明年五月份的其他项目里也取得好的成绩。

记者：我校实施了“阳光体育工程”，这次备战大运会与这个工程有什么关联呢？

肖子一老师：正是我校通过推广的“阳光体育工程”，才使得我校的一批优秀运动员涌现出来，“阳光体育工程”的模式对于我们队员的选拔也起到了辅助作用。同时，通过我校“阳光体育工程”的开展，我校整体体育氛围得到提升，而这种提升促进了我校各个运动队进入良性发展，为在大运会上取得良好成绩做了铺垫。

记者：我们取得了如此骄人的成绩，在他们这些光环之下，能不能为我们讲述一下他们背后的故事？

肖子一老师：我们的每一位队员都让我感动，让我骄傲，要说最让我感动的就是校女子篮球队，女子篮球队是组队时间最短但取得成绩最好的队伍，要想杀入河北省大运会球类项目前八名是十分不容易的，但在这十名女孩的共同努力下取得了第五名的成绩。她们从不了解篮球比赛的孩子成长到能完成任务、充分理解老师战略战术并取得优异成绩优秀运动员，这期间她们付出了太多的艰辛，虽然身上的伤痛不断，但她们仍能一起坚持训练、坚持比赛、坚持走到现在，我真的为她们感到骄傲。她们今天的成绩和她们团结一致、积极进取的心态是分不开的，我也希望她们的这种精神能在“阳光体育工程”中得以发扬光大，将团结、友爱、拼搏交织在一起去演绎竞技体育“更高、更快、更强”的精神。“更高、更快、更强”的竞技精神时刻激励着运动健儿们，“团结协作、奋勇争先”是一个团队制胜的法宝，我们勇往直前，迎接挑战。

记者：新学期开始了，您能不能为我们介绍一下体育教研室在本学期有哪些教学目标和教学计划呢？

肖子一老师：本学期我们主要从三个方面进行考虑。第一是在学校教学任务和教学大纲的指导下我们要完成学校所安排的教学任务，同时要响应学校的教学督导检查，针对教学评估进行相应准备，保证体育课的教学；第二是运动训练队的筹划和筹建，通过这次大运会的比赛，我们和其他院校有了更多的交流，对学校的体育又有了一些新的想法和见解，我们希望这学期运动训练队的训练更规范、队员的选拔更细致、队伍的建设更全面，把训练队提升到一个新的高度上；第三是我们要通过体育课课内课外达到“三自主”即自主锻炼、自主学习、自主调整的状态。

记者：最后请您给大家一些建议，让同学们能够在紧张的学习生活中强健自己的身体，尽享大学的美好时光。

肖子一老师：对于在校生，我个人建议要在学习的基础上了解自己的身体状况，把自己的身体状况调节到一个健康体质来促进自己的学习。希望大家能合理地安排作息时间，每天给自己半小时到一个半小时的时间做运动。最好的运动时间是早上6:30—7:00、下午4:30—5:00、晚上8:00—9:00，大家可以进行短时间的活动进行调整，以保障自己的身体健康。

本届运动会的经验与成绩将成为我校一座新的里程碑，鼓舞着我校各个运动队乘风破浪，勇往直前！我们深信，在校领导的带领下，在运动健儿的共同努力下，我校在明年的大运会上定会旗开得胜，马到成功！