本网讯（体育学院 蒋静文）【编者按】（一）赵雪：知道结果的那天我如释重负，是努力回馈给我最好的礼物

赵雪的待录取通知

赵雪是体育学院19级社会体育指导与管理的学生，她成功升硕至新疆师范大学社会体育指导专业。在校期间，赵雪积极参加学校举办的各项活动中，积极投身志愿服务，成为冬奥地铁志愿者。在十五周年校庆演唱歌曲串烧获得优秀个人奖，河北省大学生艺术展演校赛获两次二等奖佳绩，河北省大学生艺术展演获省赛三等奖，获得优秀学生干部，在廊坊市首届新兴青年网络艺术节获得音乐优秀奖，在中央电视台录制全国大学生党史知识大会获得优秀个人。

赵雪参加学校活动

赵雪的生活照

赵雪认为选择学校是非常重要的事情，要结合自身实际情况增大上岸概率，她建议学弟学妹们尽量选择适合自己的学校，一战成硕。赵雪从大三下学期开始备考，她坚持每天学习，逐渐摸索出适合自己的一套方法，同时不断鼓励自己，增强信心。赵雪坦言考研之路是非常累的，身心俱疲，曾经无数次自我怀疑，怕自己的努力终成泡影。但与此同时，她及时调整心态，心无杂念的全身心备考，好在结果称心如意，赵雪初试高分通过，复试也取得了第一名的好成绩。她建议学弟学妹们一定要找到适合自己的学习方法，这样才会提高自己的学习效率，以及还要“吃透”书本知识。

（二）宋明慧：我的意难平和吃不下去的饭，终在22岁和解消散

宋明慧的待录取通知

宋明慧是体育学院19级社会体育指导与管理专业的学生，她成功升硕至燕山大学运动训练专业。在校期间，宋明慧获得优秀共青团干部、校级十佳学习标兵、校级一等奖学金、国家励志奖学金、暑假招生计划优秀个人、校级优秀三好学生、省级优秀毕业生的荣誉称号。

宋明慧的生活照

宋明慧认真备考

一遍又一遍地看书、背书、模考，往复循环，是宋明慧对考研历程的记忆。重复且单调，但就是在这种枯燥且忙碌的日子里宋明慧感到无比的幸福。她认为备考这一年的沉淀和积累，是她到目前最为珍贵且有意义的记忆。要敢于去做勇敢的人，不是不落泪的人，而是愿意含着泪继续奔跑的人。“刘晓艳老师说过一句话让我记忆犹新：即使休息100次，也不要放弃1次。”宋明慧每当学习疲惫的时候想起这句话一下子又满血复活。初试成绩出来的时候，她和家人一起坐在电脑前，看到分数那一刻充满惊喜和激动。宋明慧顺利进入了复试，在生病中准备复试，最后成功被录取。在奋斗拼搏的路上不知有多少不可预测的变故，只有脚踏实地地走下去，才会一往无前，到达梦想的彼岸。

（三）程从瑞：要有破釜沉舟的坚定和勇气，全力以赴实现自己的目标

程从瑞的待录取通知

程从瑞是体育学院19级社会体育指导与管理专业的学生，他成功攻读山东体育学院社体专业的硕士研究生。在校期间，程从瑞获得校运会5000米亚军，多次获得学校二等奖学金，第16届129长跑冠军，学生体质检测志愿服务中心优秀志愿者，体育节100km跑挑战赛完赛证书等荣誉。

程从瑞的生活照

程从瑞认为自信是考研最大的动力，在迷茫和焦虑的时候显得尤为重要，他认为有时候打败你的并不是自己的实力不足，而是自己的心态，所以要始终坚信自己可以。其次，他认为态度决定一切，既然选择考研就要摒弃一切杂念，想要玩的心、想要睡觉的欲望等等，要有破釜沉舟的坚定。“不要抱着试一试的想法，考研是一场持久战，如果抱着试一试的态度，遇到困难和问题就容易退缩。”程从瑞分享道。